Kronenchakra - Sahasrara

Einheit, Licht und unendliches Bewusstsein

Das Kronenchakra 


auch Sahasrara genannt, ist das höchste Energiezentrum in deinem Körper und befindet sich an der Spitze deines Kopfes. Es steht für Spiritualität, universelles Bewusstsein und die Verbindung mit dem Göttlichen. Wenn dieses Chakra geöffnet ist, fühlst du dich eins mit dir selbst, der Welt und dem Universum. Es ist das Tor zu tiefer Weisheit, innerem Frieden und bedingungsloser Liebe – der Schlüssel zu deinem höchsten Sein.

Allgemeine Informationen

  • Lage: Einige Zentimeter über dem Scheitelpunkt des Kopfes
  • Farbe: Violett, Weiß und Gold
  • Element: Universum – inneres Licht (kein traditionelles Element)
  • Engel: Zadkiel
  • Symbol: Tausendblättriger Lotus
  • Mantra: „OM“

Bedeutung und Eigenschaften

  • Themen: Spiritualität, Erleuchtung, Verbindung zum Höheren
  • Physische Zuordnung: Gehirn, Nervensystem
  • Emotionale und spirituelle Bedeutung: Universelle Liebe, Einheit, göttliche Führung
  • Körperliche Zuordnung: Steuert die Entwicklung über die Zirbeldrüse

Wenn das Chakra blockiert oder überaktiv ist

  • Blockade: Gefühl der Isolation, fehlender Glaube, mangelnde Erdung, Todesangst
  • Überaktivität: Spirituelle Überheblichkeit, Realitätsflucht

Übungen zur Aktivierung und Heilung

  • Meditation: Visualisiere eine violette oder weiße Lichtkugel über deinem Kopf
  • Atemübungen: Tiefe Stilleatmung (ruhige, langsame und bewusste Bauchatmung)
  • Affirmationen: „Ich bin Eins mit allem“, „Ich verbinde mich mit allen was ist, mit dem Licht, der Liebe und den Frieden des Universums.“

Unterstützende Mittel

  • Kristalle und Edelsteine: Amethyst, Bergkristall, Diamant, violetter Fluorit
  • Ätherische Öle: Weihrauch, Rosenholz, Neroli
  • Bachblüten: White Chestnut No35, Wild Rose No37
  • Tee: Lotus, Lavendel

So belebst du dieses Chakra

  • Viel mit der Farbe violett beschäftigen (Blumen, Dekoration, Klamotten etc.) 
  • Meditationen, vor allem in ruhiger Umgebung
  • Stille zulassen, bewusst wahrnehmen und aushalten
  • Fokus auf das höchste Ziel im Leben setzen
  • Ausflüge in die Berge machen und sich deren Energie öffnen
  • Das Kronenchakra entwickelt sich auch, wenn die unteren Chakren harmonisiert werden
  • Selbstwertgefühl und Selbstliebe aufbauen
  • Vertrauen aufbauen – in sich selbst (Selbstvertrauen), gegenüber anderen und zum Leben
  • Akzeptanz und Loslassen lernen
  • Unbelastete, pflanzliche, vegane Ernährung bevorzugt
  • Den Tod annehmen

Diese Nahrungsmittel haben eine positive Wirkung

  • Gemüse: Auberginen, Lila Karotten, Rotkohl, Lila Kartoffeln, Lila Blumenkohl, Lila Spargel, Lila Bohnen, Lila Süßkartoffeln, Lila Rüben,
  • Obst und Früchte: Feigen, lila Trauben, Pflaumen, Heidelbeeren, Brombeeren, Maqui-Beeren, Schwarze Johannisbeeren (oft lila-schwarz), lila Äpfel (z. B. Arkansas Black), Drachenfrucht (lila Sorten), Holunderbeeren
  • Gewürze: Blaumohn, Lavendel, Lila Basilikum, Veilchenblüten (essbar), Schmetterlingserbsenblüte

Persönliche Reflexion

>> Frage dich:
„Wie spüre ich meine Verbindung zur höheren Kraft?“
„Was bedeutet Erleuchtung für mich?“

>> Journaling:
Schreibe über einen Moment, in dem du dich eins mit allem gefühlt hast.

Bereit, die nächste Ebene deines Bewusstseins zu entdecken?

Chakren der neuen Zeit