Das ionische Wasser
Nutze die Kraft, die darin verborgen liegt
Das ionische Wasser ist ein fester Bestandteil des ayurvedischen Tagesablaufs und wird traditionsgemäß am Morgen getrunken. In diesem Beitrag erfährst du, was das ionisierte Wasser auszeichnet und wie du es zu Hause ganz einfach herstellen kannst.
Die Besonderheiten des ionisierten Wassers auf einem Blick
DAS IONISCHE WASSER:
- hat eine heilende und positive Wirkung auf Körper, Seele und Geist
- unterstützt deinen Körper, Nährstoffe besser aufzunehmen
- beugt Übersäuerung vor und senkt deinen PH Wert im Körper
- liefert deinem Körper, dringend benötigte Elektronen
- enthält Mineralien und Spurenelemente
- reinigt und revitalisiert deinen Körper
- gleicht deinen Säure-Basen-Haushalt aus
- steigert dein allgemeines Wohlbefinden
- wirkt antioxidativ und bekämpft freie Radikale
- kurbelt deinen Stoffwechsel an
- steigert dein Energielevel
- stärkt dein Immunsystem
- entgiftet deine Zellen
Die Herstellung deines ionisierten Wassers
- Du benötigst 1 Liter normales Leitungswasser
- Lass es für mindestens 12 bis 15 Minuten ohne Deckel, sprudelnd aufkochen (das ist wichtig, sonst erhältst du keine ionisierte Wirkung)
- Du erhältst daraus ca. 3/4 Liter ionisches Wasser. Trinke dies zügig oder verteilt über den Tag
Wichtige Hinweise
Trotz der positiven Effekte von ionisiertem Wasser auf deinen Körper, Seele und Geist solltest du es nur in begrenzten Mengen konsumieren. Trinkst du zu viel davon, kann es deine Verdauung beeinträchtigen oder sich negativ auf deinen Säure-Basen-Haushalt auswirken!
MEINE EMPFEHLUNG:
Höre auf dein Herz, wann und wie lange du das ionische Wasser trinken und es in deinen Alltag integrieren möchtest. Insbesondere an herausfordernden Tagen kann das Trinken von ionisiertem Wasser eine Unterstützung für Körper, Seele und Geist sein und sich positiv auswirken.
